科比归来

　　你是在为昨天下午被盖帽的那个球找寻解决之道吗？”科比问。

　　“是的，你也看到那次进攻了，由于我无法像你说的那样，先做一个右转身的动作，虚晃之后，再做左转身的动作，从而拉出空间来进行投篮。”

　　“我看出来了，你左转身不太灵活，即便这样，你依然可以后仰跳投。”

　　“可我被盖帽了。”

　　“要想保证后仰跳投的命中率，一是滞空时间要足够长，二是平衡度要把握好，这样的话，你才有充足的时间、充足的视野、充足的稳定性投出这一球。”

　　“你是如何练习后仰跳投的呢？”

　　“我的灵感来自于猎豹。”

　　“猎豹？”我有些不解地反问。

　　“当你看到我在球场上后仰跳投的时候，你会注意到我的腿总是伸展开来的，对不？”

　　“是啊，确实如此。”

　　“过去，我在完成这种投篮时，也碰到了滞空时间不够、无法保持平衡的问题，命中率当然没法保证。直到有一天，我正在看《discovery》节目，看到一只猎豹正在捕食。当猎豹在奔跑的时候，它的尾巴总是能让身体保持平衡，当时我就在想：‘我的腿也可以成为猎豹的尾巴，不是吗？’”

　　我按照科比的解释，做了一个后仰跳投的动作，可还没等我将腿在空中抬起来，人就落地了，而且往后退了好几步，才算稳住身体。

　　“不行啊，为什么呢？”我问道。

　　“滞空是靠腰腹力量，你在后仰时，腰腹要有一个向上的力，才能让你在空中待更长的时间。”

　　这次，我直接来到了左侧底线的位置，准备将昨天的动作再做一遍。

　　我采用“无实物表演”的方法，假装我爸在前面防守，于是我来了个右转身，蹬地起跳，身体向后仰去，与之前不同的是，我尽力挺起腰腹，这时，神奇的事情发生了，我感觉自己飘在了空中。虽然“飘在空中”的时间很短，只容我动了一下念头，但足以让我做出一个迅速的闪躲动作，然后将篮球投出。

　　可我还是没有时间将双腿伸开，像科比所模仿的猎豹那样，在空中保持平衡。落地之后，我甚至一屁股坐在了地上。

　　“孟科，你在练习后仰跳投呢？”孟尧的声音响起，他练完了投篮，正朝这边走来。

　　“是啊，但平衡感总是把握不好。”我从地上爬起，拍了拍自己的屁股。

　　“要不要我站在你面前防守，你来练习？”

　　“当然好了，不过，你能给我示范一次后仰跳投吗？”

　　“可以啊，那你过来防守我。”

　　听到孟尧的话后，我站到他的面前，摆出了防守的姿势。

　　孟尧右手运球，往右路突破，我跟上之后，他来了一个右转身，在正对篮筐的位置后仰跳投。我跳起来封盖，受到我的干扰，他的投篮并没有命中。

　　“你个子比我高，弹跳比我好，这种打法，我很吃亏啊。”孟尧说道。

　　其实，他的滞空时间比我要长些，但也只是稍好。

　　“你试着把双腿往后抬起，看效果会不会好点？”我将科比教给我的方法，对孟尧说了出来。

　　“是吗？那我试试。”

　　孟尧又照着刚才的动作来了一次，这次，他的滞空时间明显长于上次。而且，面对我的封堵，他还闪躲了一下，才将球投出，篮球命中。

　　“孟科，真的很棒啊，我感觉自己在空中停留了更长的时间。”孟尧兴奋地说，“你的弹跳比我好，要是练这招，会更有用处。”

　　“咱俩对练如何？各自练50个再回家。”我提议。

　　“行啊。”孟尧爽快地答应了。

　　不知道科比看到他刚教给我的技术，我转头就分享给了他人，会作何想？

　　直到我和孟尧练完，科比都没有说话，他大概对于这种做法，并不反对吧。

　　不过，我在练习后仰跳投时，倒是摔了三十多个屁股墩，在摔的最惨的那次，我听到了科比隐约的“嘿嘿”笑声。

　　“他能从我的练习中获得快乐，就当是我的补偿好了。”我心想。