纵横电影

　　僧人师傅遇见所救。

　　但这样的杀人招式，也是实实在在能用的，比那些花拳绣腿强上的不是一星半点。

　　“这才是真正的术法，比那些看不见摸不着的道家灵气强上太多..”

　　“啪”的一声。

　　赵钟心中火热下，把外套往地上一撂，顺着图谱上的拳法招式，先从“龙形”开始，一招招的开始比划。

　　就按照图谱上注解而言。

　　赵钟摆一招，望一眼，藏着自己的劲。等看到自己练到位了，再加劲，来回比划几下，熟悉一下。按照书中所言，这样即不伤身子，也能巩固自己的肌肉细胞记忆，在打斗时，形成下意识的攻杀手段。

　　唰唰—

　　他先是三体势站好，随后收手收腿后，左手钻拳、抬一些左腿，然后，抬起左腿后，猛地往前踏出，右腿一蹬跟进，脚尖落地，身子下伏，蹲身虚坐在右腿小腿肚上，这是龙形的下蹬之意。

　　有后手在肋旁按后，探出去的左拳在前探，两手形成拉弓形状。

　　随后，再钻右拳、右脚。这样左右练习，只不过，后面动作要快，双腿也要猛蹬，跨出的步子也要大，这样身体就如蟒蛇爬行一般，身子一起一伏，犹如盘龙横行于野。

　　于是。

　　就在不知不觉中，一下午的时光中，赵钟就在这样不停循环的左右挪移下渡过。

　　尤其是配上他远超于常人的体质下，在训练室中脚步一动，就是四五米的方圆内纵横来回，如蟒蛇游荡领地。

　　静则他腰间一跨，立根扎马，又如盘龙卧山，吞吐日月精华。

　　就这样，当两三个小时过去，几套拳法下来，他拉直了身体，大汗淋漓，喘了几口大气时，看到夕阳的余辉后，才知道了自己已经从下午那会，一直练到了傍晚。

　　“呼。正规的练拳打法，好像比原先的打拳要浪费更多的体力..”

　　赵钟活动了一下有些发麻的肌肉时，拿着杯子接了满一大杯水以后，咕噜咕噜的一口气喝完。

　　同时，他感到腹中饥饿难忍后，也拿出手机一看，发现刚才在不知不觉的练拳中，沉睡细胞的消耗倍数都涨到了平均30倍。

　　现在，他沉睡时间只剩下不到50个小时。

　　“果然正规拳法的练习，要比打拳浪费的多，三个小时就浪费了接近100小时的沉睡时间..”赵钟望了一眼手机后，从中取出了药膳肉干，大口吃了起来。

　　同样，经过今天的拳法练习后，他也觉得今后可以用形意练体，不需要在打所谓的拳击训练。

　　“现在就差在训练室中弄个假人，这样还能对人体穴位有些认识，形成下意识的击打..”

　　赵钟思考间，已经把警署的训练室，当成了自己的练武馆..