第68章 中东第一美人的风情
梦似幻中,回到了自己房间。
萨拉玛不愧是吉涅夫拉的好姐妹,拿下宇沁,自己也不吃独食。
在吉涅夫拉身上上演了同样的剧情之后,宇沁才被今晚掌控一切的萨拉玛,放出了豪华套间。
……
清晨,空无一人的葡萄牙队训练场。
宇沁已经充分热身,开始了自己的变速跑测试训练。
一快一慢的间隔跑动,让宇沁能确切的感受到自己速度的提升。
只有知道自己的极限速度到底有多快,他才能对自己在球场上弯道超车有精准的把握。
高频率、高强度的变速下,宇沁很快就来到了往常的极限时刻。
今天宇沁却没有在这个时候停下,而是继续进行了两组跑动之后,宇沁才感受到自己彻底达到了身体的极限水平,缓缓停下自己的脚步。
体力和速度的增加毋庸置疑,不断变强的快感让宇沁沉迷。
此时的状态,正是颠球培养球感的好时候。
绕着绿茵场进行走动颠球练习,体能和状态的起伏,让这一简单的训练过程变得富有挑战性起来。
足球从宇沁的脚背到大腿,再到肩和头,最后用胸部触球击出,换只脚继续如此往复。
随着体力的逐渐恢复,宇沁的走动的速度也越来越快,起伏的状态渐渐稳定,颠球对宇沁失去了挑战性。
球感这东西从来不可能一蹴而就,它需要日复一日、坚持不懈的反复练习,才能在不知不觉中取得进步。
这种进步又玄之又玄,可能在赛场上某一个时刻,福至心灵下你才能有确切的领悟和感受。
在受伤恢复期间,无法训练的宇沁也在进行头肩的颠球游戏,以保证自己的球感不退步。
球场上已经稀稀拉拉出现不少人影,恢复体力的宇沁再次开始自己新一轮的训练。
不知道是出于违反队规的愧疚,还是昨晚爱情的滋润,春风两度的宇沁此时却没有丝毫倦意。
队员